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Frühstück für Senioren

Olga Heinzl

Eine ausgewogene, gesunde Ernährung trägt dazu bei, auch im Alter fit zu bleiben. Diese Broschüre enthält mehrere Tipps und Rezepte für ein gesundes Frühstück, welche sich auch für Menschen mit Adipositas, Blutdruckbeschwerden, Darmträgheit, Diabetes mellitus und Fettstoffwechselstörungen eignen.

‘s wärd Friehlink

‘s wärd Friehlink

Lene Voigt

Wie duddch rässonihrn de Schbazn.

De Gnossbn am Schtrauche, die blazzn,

De Windrhandschuhe nich mindr,

Un iewerall greisln de Gindr.

 

So manche verlebde Ganallche

Schwärrd schon dorch de Grimmsche* ber Dallche.

Erohdische Daggl schbieln Haschn,

Un Dänggmähler wärn gewaschn.

 

* Die Grimmaische Straße in Leipzig, sächsisch "die Grimmsche", führt vom Augustusplatz zum Marktplatz am Alten Rathaus.

Bildnachweis

Kopfbild: Aquarell von Konrad Lindner.

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